Sistema Alimentar para Equilíbrio Energético e Físico


Quando pensamos em Medicina Chinesa pensamos primeiramente em energia. Na natureza existem cinco formas de movimentos de energia que são a base da Medicina Tradicional Chinesa, ou seja: Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água. Estas, por sua vez, representam tudo o que existe no universo e a interação entre o micro e o macrocosmo.

Essas cinco formas estão relacionadas aos elementos e estes aos nossos órgãos e vísceras e cada um deles possui um sentimento. Através da análise destes detectamos o nosso nível de energia, de saúde ou de doença. Cada conjunto de sintomas, bem como as nossas emoções, nosso comportamento, inclusive a nossa alimentação estão diretamente relacionados ao equilíbrio energético desses órgãos. Um sentimento e uma emoção não são visto como um fator isolado, assim como o ambiente, nosso estado físico e emocional em relação ao mundo e a nossa personalidade são fatores que também influenciam diretamente no que desejamos comer, fazer, etc. e tal. De acordo com a constituição energética individual de uma pessoa podemos equilibrar sua saúde, seus humores, controlar o peso e promover um corpo magro e saudável através do equilíbrio metabólico. Muitas nutricionistas e profissionais da área da saúde vêm utilizando estes conhecimentos com resultados favoráveis nos tratamentos dos seus clientes.



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